Allenamento ad alta intensità che migliora coordinazione, equilibrio, flessibilità, tono e resistenza muscolare, favorendo un importante incremento metabolico?
La risposta è X|ESSE.
Il comprovato protocollo di allenamento de LOSTUDIOESSE, dove la rappresenta X l’incognita di ogni lezione, sempre diversa, estremamente dinamica e performante. X|ESSE è una classe dedicata a coloro che amano allenarsi intensamente e che hanno esperienza con le nostre discipline.