LOSTUDIOESSE è l’Atelier del Movimento di cui non sapevi di aver bisogno.

 

Regalati sicurezza, consapevolezza e femminilità con le nostre Classi di Pilates, Barre, Yoga, Hipopressiva, Gyrotonic e con i nostri Personal Set.

 

LOSTUDIOESSE
Atelier del Movimento

 

In base alle tue esigenze svilupperemo insieme un percorso ad hoc per consentirti di raggiungere i tuoi obiettivi nel più breve tempo possibile. 

 

Dopo un primo appuntamento conoscitivo, potrai provare il nostro metodo di lavoro, vedere lo studio e comprendere il rapporto che costruiamo con la nostra community.

 

“Trovavo il pilates noiosissimo.
L’ho scoperto realmente a LOSTUDIOESSE e dopo dieci anni sono ancora qui, mi ha fatto passare il mal di schiena e mi ha decisamente cambiato il fisico.”

MATWORK

PILATES

SPRINGBOARD

PILATES

HIPOPRESSIVA

BARRE

X | ESSE


ESSE CLASSI

Pensate per allievi desiderosi di mettersi alla prova, le nostre discipline spaziano da Matwork a Springboard, dalla ginnastica Hipopressiva alle classi di Barre, passando per gli small group di Gyrotonic e l’esclusivo programma a circuito X|ESSE.

 

Con i percorsi proposti dai nostri Trainers potrai sperimentare in breve tempo i benefici di un corpo tonico e ben allenato.

 




PERSONAL SET

Le lezioni individuali sono interamente dedicate a te e agli obiettivi che vuoi raggiungere. 

 

Il Personal Set è un programma di allenamento creato su misura dal tuo Trainer con le modalità che più si adattano ai tuoi impegni e al raggiungimento di risultati concreti. 

Springboard Pilates

consapevolezza | postura | ALLENAMENTO

Il nostro metodo di lavoro e i nostri percorsi si basano sulla conoscenza della persona, le sue caratteristiche e le sue esigenze fisiche.

01

Se cerchi un salto di qualità nel tuo allenamento sei nel posto giusto.  

Qualche volta hai già fatto degli abbonamenti in palestra ma non ti sei mai sentita capita e ora ricerchi un ambiente curato e allenante dove personalizzare il tuo percorso e ottenere risultati concreti e in breve tempo.

02

Vuoi un lavoro mirato, preventivo e compensativo per ridurre il rischio di infortuni, migliorare la tua preparazione atletica e ottenere risultati senza rinunciare a un corpo elegante e a movimenti sinuosi.

03

Vuoi ritrovare confidenza con il tuo corpo, contrastare il naturale processo di invecchiamento e regalarti sicurezza in te stessa. Grazie alla professionalità del nostro team insegnanti e a un ambiente curato e accogliente potrai trovare la serenità per frequentare lo studio con costanza e raggiungere i tuoi obiettivi.

STORIE DI BENESSERE

“Ho imparato a rendere l’esercizio fisico una parte fondamentale della mia vita ottenendo risultati pazzeschi”

“La ginnastica ipopressiva mi ha scolpito nel fisico in un modo che negli altri sport o con altri allenamenti non ero riuscita ad ottenere”

“I miei probleimi di cervicale sono decisamente migliorati e il mio fisico già dal primo mese è notevolmente cambiato”

Dove ci INCONTREREMO

LOSTUDIOESSE

Via dei della Robbia, 82 | Studio n.8 Firenze

RICHIEDI UN PRIMO COLLOQUIO CONOSCITIVO

Non perdere l’occasione per dare inizio al tuo percorso.

Vieni a trovarci per un primo colloquio conoscitivo senza impegno. 

 

Per avere maggior disponibilità di giorni e orari compila subito il form qui accanto, inserendo i tuoi dati avrai la possibilità di riservare un posto per prenotare il nostro primo incontro.

 

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