La Nazione: Ginnastica gratuita online
19 Aprile 2020
L’iniziativa del nostro giornale: tutti i giorni in diretta streaming lezioni con l’insegnante Silvia Tozzi de Lostudioesse. Firenze 20 aprile 2019 – Scandire i tempi della giornata ritagliando almeno un’ora per se stessi da dedicare al mantenimento della forma fisica e del benessere generale è uno dei consigli più caldeggiati dai medici in un periodo in cui paura e isolamento forzato in casa possono alimentare lo stress, la tensione e mettere alla prova non solo la nostra tenuta fisica ma anche quella psicologica.