FUTURE: DALLA CONSAPEVOLEZZA ALLA PREVENZIONE
Presenti e lucide, quì e ora, pronte al futuro e alle sfide che, inevitabilmente, si troveranno ad affrontare. Sono queste le donne che verranno, capaci di riconoscere e comprendere le proprie emozioni, i propri pensieri, i limiti e i punti di forza, e di valorizzare la propria unicità.
Donne che ricercano, acquisiscono e preservano il benessere di mente e corpo come valore imprescindibile.
In questo contesto la consapevolezza, intesa come capacità di intuire, percepire e riconoscere la realtà in ogni ambito della vita, rappresenta la visione; la prevenzione e la promozione della salute il mezzo per costruire il proprio futuro.
In occasione del Festival L’Eredità delle Donne 2024, LOSTUDIOESSE ti invita a partecipare a un’esperienza immersiva sul tema della prevenzione al femminile.
Sabato 23 novembre 2024 in Atelier Manifattura Tabacchi, specialiste in ambito medico, chinesiologico e psico-pedagogico insieme in un ambizioso calendario di talk e sessioni pratiche in cui si alterneranno competenze e prospettive diverse, con la comune visione del futuro come opportunità.
Il programma
Sabato 23 novembre 2024
LOSTUDIOESSE | Atelier Manifattura Tabacchi
08.45 Accoglienza e registrazione
09.30 Silenzio! Parla il corpo | Laboratorio di comunicazione non verbale
Daniela Ardenghi | Coach Sistemico e Formatrice in Comunicazione Efficace
10.15 Stress e ansia: approccio osteopatico
Morgana Palomba | Osteopata Fisioterapista
10.45 Sindrome dell’ovaio policistico
Chiara Pucci | Biologa Nutrizionista
11.15 Coffee break
11.30 Il dolore mestruale non è normale
Celeste Esposto | Specialista in Ginecologia e Presidente Endocare (diagnosi precoce e cura dell’endometriosi)
12.00 Diastasi addominale, come affrontarla
Giulia Lo Russo | Specialista in Chirurgia Plastica Ricostruttiva ed Estetica
12.30 Quale è la tua età posturale?
Silvia Tozzi | Chinesiologa Clinica e Posturologa, Specialista in Attività Motorie Preventive e Adattate
Moderatrice della sessione mattutina Dorotea Morabito | Pubblicista
13.00 Pausa pranzo
14.00 Riscoprire se stesse: consapevolezza, benessere ed emozioni
Costanza Fontani | Psicologa e Coach Emotivo-Comportamentale
14.30 In menopausa serenamente
Angelamaria Becorpi | Specialista in Ginecologia
15.00 Osteoporosi, come prevenirla
Maria Luisa Brandi | Specialista in Endocrinologia
15.30 Disturbi del sonno, prevenzione e cura
Stefania Mugnai | Specialista in Neurologia
16.00 Coffee break
16.15 Nutrizione e well aging, la sapienza biologica dei nutrienti essenziali
Lucia Bacciottini | Biologa Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione
16.45 Non è mai troppo tardi, o nel mio caso troppo presto, per essere quello che vuoi essere
Elena Gori | Specialista in Medicina Estetica
17.15 Donne che pensano troppo
Chiara De Giorgi | Psicologa e Psicoterapeuta
Carolina Lenzi | Psicologa e Psicoterapeuta
17.45 Presenti e lucide, qui e ora. Pratica di Vinyasa & Odaka Yoga
Martina Nencini | Chinesiologa Clinica, Specialista in Rieducazione Funzionale
Agnese Masi | Chinesiologa
Moderatrice della sessione pomeridiana Benedetta Rossi Albini | Giornalista
Le relatrici
Daniela Ardenghi
Coach Sistemico e Formatrice in Comunicazione Efficace
Morgana Palomba
Osteopata Fisioterapista
Chiara Pucci
Biologa Nutrizionista
Celeste Esposto
Specialista in Ginecologia Presidente Endocare
Giulia Lo Russo
Specialista in Chirurgia Plastica Ricostruttiva ed Estetica
Silvia Tozzi
Chinesiologa Clinica e Posturologa, Specialista in Attività Motorie Preventive e Adattate
Costanza Fontani
Psicologa e Coach Emotivo-Comportamentale
Angelamaria Becorpi
Specialista in Ginecologia e Fitoterapeuta
Maria Luisa Brandi
Specialista in Endocrinologia
Stefania Mugnai
Specialista in Neurologia
Lucia Bacciottini
Biologa Nutrizionista, Specialista in Scienza dell’Alimentazione
Elena Gori
Specialista in Medicina Estetica
Chiara De Giorgi
Psicologa e Psicoterapeuta
Carolina Lenzi
Psicologa e Psicoterapeuta
Martina Nencini
Chinesiologa Clinica, Specialista in Rieducazione Funzionale
Agnese Masi
Chinesiologa
Le moderatrici
Dorotea Morabito
Pubblicista
Benedetta Rossi Albini
Giornalista